Dénouez vos tensions musculaires et apaisez votre mental avec un massage californien près de Caen

Envie de prendre soin de votre corps ? Besoin de relâcher des tensions et d'apaiser le stress ? Intervenant aux alentours d’Hérouville-Saint-Clair près de Caen, Marc Lanéelle vous propose des séances de massage californien, aux femmes comme aux hommes, afin de vous guider vers le chemin du bien-être et de l'harmonie psychocorporelle.

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Digne descendant du massage Suédois, le massage bien-être californien est une pratique psycho-corporelle développée en Californie datant des années 70, et est un massage revitalisant de l’ensemble du corps.

Le massage californien, plus communément appelé le « toucher du cœur », est une approche globale qui donne à la fois détente et éveil d'une conscience psycho-corporelle, c’est aussi une succession de gestes fluides et d’effleurages doux pour reprendre contact avec son corps en favorisant un état d’intériorité et d’apaisement du mental et des émotions.

Tout en privilégiant une attitude et des gestes réconfortants et rassurants, le praticien dénoue vos tensions musculaires souvent profondes et anciennes en vous proposant différentes formules idéales pour profiter des multiples vertus d’un massage bien-être.

Déroulement des séances de massage californien

En alliant aussi bien un toucher professionnel et des huiles végétales appropriées, Le massage californien dure en moyenne une heure, mais il peut se prolonger jusqu'à plus d’une heure et demi.

Dans le plus grand respect de votre intimité, le massage peut être réalisé allongé sur table et peut être reçu en sous vêtement ou nu (un sous vêtement jetable peut vous être fourni) recouvert d’un drap.

Soucieux de vous satisfaire au mieux, votre praticien effectue des mouvements tour à tour fluides et vigoureux sur l’ensemble du corps, à l’aide d’huiles aromatiques chaudes délicatement appliquées, tout en se concentrant sur les nœuds de tension, symptômes psychosomatiques du stress que votre vie peut engendrer.

Au fil de la séance, vous allez sentir votre respiration ralentir et votre rythme cardiaque s’apaiser. Au milieu de la séance, vous devrez vous retourner pour que le masseur s’occupe de l’ensemble de votre corps, mais à l’issue de la séance de massage californien, vous vous sentez apaisé, étendu et régénéré.

 “Le plus grand secret pour le bonheur, c’est d’être bien avec soi.”

            Bernard Fontenelle ; Du bonheur – 1724

Les bienfaits du massage californien

Les vertus du massage californien apparaissent de plus en plus nombreuses aux spécialistes, qui, auparavant, recommandent des traitements chimiques à certains des grands maux de l’époque.

Une séance de massage californien vous offre beaucoup d’avantages en agissant sur la circulation, sur vos muscles, votre système nerveux et votre mental pour :

• Soulager les tensions (physiques et mentales).
• Soulager la contraction des muscles d’origine psychosomatique.
• Améliorer l’équilibre émotionnel.
• Augmenter la sensibilité et la conscience des récepteurs du corps et de l’esprit.

Apportant vitalité et santé à l’organisme, le massage californien est prescrit de plus en plus par des médecins et des psychologues comme partie intégrante du traitement de maladies traitées auparavant chimiquement entre autres :

• L’anxiété, la peur, l’insécurité, la dépression, le stress, la fatigue, l’insomnie,
• Les maux de têtes récurrents, la migraine,
• Les douleurs de dos, la tension musculaire,
• Le sentiment psychologique de déconnexion avec la perception de soi.

Avertissement : Il est bien précisé que les techniques utilisées n’ont aucune visée thérapeutique et ne sauraient remplacer aucun diagnostic d’ordre médical ni les interventions de professionnels de la santé et notamment de son médecin traitant. Il ne s’agit nullement de soins médicaux ou de kinésithérapie, mais de moyens d’harmonisation du corps et de l’esprit, ainsi que d’hygiène de vie par la relaxation physique et la détente, libératrices de stress.

Si vous souhaitez en savoir plus sur les séances de massage californien, n’hésitez pas à contacter Marc Lanéelle au 06.87.28.14.33,

ou prenez rendez-vous dès maintenant.