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Centre de massage bien être

Massage Ayurvédique Abhyanga et massage relaxant indien près de Caen


Exerçant à Hérouville-Saint-Clair près de Caen, votre praticien de bien-être Marc Lanéelle vous propose le massage Abhyanga en utilisant les propriétés des huiles, et agissant sur l'énergie vitale qui fait voyager les sens et permet de rééquilibrer notre corps et ses fonctions.

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Massage Ayurvédique abhyanga

Le massage Ayurvédique est élaboré par Swami Yoga-Anand Bharati un médecin indien qui s’est inspiré de l’Ayurveda ou « science de la vie » ou encore «science de la longévité» et du massage traditionnel indien.

En effet, c'est un massage de bien-être répandu pour ses pouvoirs préventifs et sa faculté à favoriser la répartition de l’énergie dans tout le corps pour une sensation d’harmonie et de globalité corporelle. En Inde, le massage est un moyen de corriger la structure du corps et les fonctions des organes, mais aussi pour améliorer l’assimilation de la nourriture et facilite la circulation de l’énergie.

Il est un type de massage bien-être qui peut être pratiqué quotidiennement dans le but de favoriser le drainage du corps et venir à bout de toutes les obstructions de la circulation sanguine.

Le principe de cette pratique est basé sur l’équilibre entre :

➢     L’Air : le Vat désignant les hormones et les nerfs,

➢     L’Eau : le Kaph désignant tout ce qui est liquide dans le corps,

➢     Le Feu : le Pitt désignant les organes digestifs et les enzymes.

C’est l’harmonie de ces 3 éléments qui apporte le bien-être intérieur. Traditionnellement le massage ayurvédique se subdivise en 3 types :

  • Sur tout le corps : l’Abhyanga qui est la base du massage ayurvédique traditionnel,
  • A la hauteur du front : le Siro Dara,
  • Au niveau de la plante du pied avec un bol : le Kansu.

Le déroulement du massage Ayurvédique Abhyanga

Le massage bien-être Ayurvédique Abhyanga, massage enveloppant aux huiles chaudes dure 1h ou 1h30 et se pratique sur table. Le massé porte un sous-vêtements ou se dévêt complètement (un sous vêtement jetable peut vous être fourni).

En utilisant des huiles végétales Bio comme l’huile de sésame, de pépin de raisin ou l’huile de tournesol qui seront chauffées à la température du corps.

Marc Lanéelle réalise des mouvements une multitude de fois, enveloppants, lents ou rapides, appuyés ou en surface afin de répartir l’énergie vitale (Prana) le long de tout le corps par les circuits énergétiques (Nadis) et équilibrer les doshas (Vata, Pitta Kapha).

Ainsi, Marc Lanéelle applique des pressions, des frottements et des pétrissages sur les 107 points vitaux (Marmas) pour stimuler tous les points énergétiques du corps.

“Fais du bien à ton corps afin que ton âme ait envie d’y rester”

Proverbe Indien

Massage Ayurvédique abhyanga

Massage Ayurvédique abhyanga

Massage bien-être ayurvédique abhyanga : pour quels bienfaits ?

Marc Lanéelle assure des séances de massage Ayurvédique Abhyanga qui apportent de nombreux bienfaits par la stimulation de tout l’organisme :

  • La relaxation et la légèreté du corps par la stimulation des muscles, des tendons, des os et de la peau
  • L’optimisation des circulations sanguine, lymphatique et hormonale favorisant ainsi l’élimination des toxines
  • Le renforcement des systèmes nerveux et immunitaire
  • L’évacuation du stress
  • L’amélioration du sommeil
  • Le soulagement des douleurs
  • La fortification du corps et l’accroissement de la longévité
  • L’apaisement de la fatigue.
Avertissement : Il est bien précisé que les techniques utilisées n’ont aucune visée thérapeutique et ne sauraient remplacer aucun diagnostic d’ordre médical ni les interventions de professionnels de la santé et notamment de son médecin traitant. Il ne s’agit nullement de soins médicaux ou de kinésithérapie, mais de moyens d’harmonisation du corps et de l’esprit, ainsi que d’hygiène de vie par la relaxation physique et la détente, libératrices de stress.

Pour votre massage bien-être Ayurvédique Abhyanga, n’hésitez pas à contacter Marc Lanéelle au 06.87.28.14.33,

ou prenez rendez-vous dès maintenant.


Contact

Adresse :

8 avenue de Bruxelles Résidence Cork

14200 Hérouville-Saint-Clair

Tél : 06.87.28.14.33

Mail : marc@etrealecoute.com

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